健美樂健身計劃第20160902期

• 狀態(tài)：第20160902期
• 類型：
• 主持：
• 年代：0 / 其它 /
• 導演：
• 國家/地區(qū)：其它
• 時長：每期90分鐘
• 語言/字幕：其它
• 年代：
• 更新時間：2023-11-21 15:44:57
• 影視/評論：當前有0條評論，
• 詳細介紹： 《健美樂健身計劃》遵循“科學運動、合理飲食、合理休… 《健美樂健身計劃》遵循“科學運動、合理飲食、合理休息”的理念，總共設計了5套專業(yè)系統(tǒng)的訓練計劃。5套訓練計劃分別是：基礎燃脂計劃、進階燃脂計劃、家庭自重塑形計劃、健身房塑形計劃、完美身材養(yǎng)成計劃。不同的訓練計劃，有著不同的訓練目標，不同的訓練強度，以及不同的設計原則。每套訓練計劃也由不同的專業(yè)運動導師全程視頻教學。 詳情